Unser Darm hat großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Geht es ihm schlecht, kann das weitreichende Folgen haben. Was kann man tun, um den Darm zu schützen und zu stärken?

Die komplexe Arbeitsweise dieses unterschätzten Organs geht weit über die reine Verarbeitung von Nahrung hinaus. Sie betrifft auch das Immunsystem und die Bereitstellung wichtiger Botenstoffe für unser emotionales Befinden. Probleme können zu Entzündungen und Depressionen führen. Diese Dokumentation der ARD begleitet Menschen, die offen über das Tabuthema sprechen.